《スケジュール》
13:15 受付開始
13:30 合同で準備運動をします。
14:00 ランニングスタート
16:00 ランニング終了〜シャワー
17:30 打ち上げスタート!!
※原則、雨天決行です。
※ランニングができる格好でご集合下さい。
※駒沢公園のトレーニングルームに荷物を預けることができます。(詳細は「湯」をご確認下さい)
駒沢公園トレーニングルーム入口前
2時間走
《スケジュール》
13:15 受付開始
13:30 合同で準備運動をします。
14:00 ランニングスタート
16:00 ランニング終了〜シャワー
17:30 打ち上げスタート!!
※原則、雨天決行です。
※ランニングができる格好でご集合下さい。
※駒沢公園のトレーニングルームに荷物を預けることができます。(詳細は「湯」をご確認下さい)
○駒沢公園ランニングコース
言わずと知れた駒沢公園。初心者から上級者までランナーには大定番の場所。ジョギングコースがしっかりと黄色い線で仕切られていて、高低差も少ないので非常に走りやすいです。1周約2.1キロと手頃な距離です。
当日の参加メンバーを走力別にグループ分けをし、2時間走を行います。
以下のいずれかをランステとしてご利用ください。どちらも荷物預けが可能です。
○駒沢公園トレーニングルーム
http://www.tef.or.jp/kopgp/training_top.jsp
○グランミール
http://grunmeal.com/
○亞細亞食堂サイゴン 上町店 ※17時半開始予定
駒沢公園トレーニングルーム入口前
トレーニングルームを出て、左手に50mほど進んだところが集合場所です。 酒RUNのTシャツ(色はバラバラ)を着ているメンバーいるグループです。 詳細の集合場所やこちらをご確認ください。→https://shurun.net/komazawa
交通費、ランニング時の飲み物、コインロッカー、銭湯代、打ち上げ代などの実費は各自負担となります。詳細の集合場所等の詳細連絡は、参加者全員に別途メールをします。